Kraftstandards für Männer (lb)
| Kraftwert | Schlitten-Beinpresse | Kniebeuge |
|---|---|---|
| Anfänger | 211 lb | 145 lb |
| Geübt | 337 lb | 209 lb |
| Fortgeschritten | 500 lb | 289 lb |
| Profi | 696 lb | 382 lb |
| Elite | 913 lb | 482 lb |
Kraftstandards für Frauen (lb)
| Kraftwert | Schlitten-Beinpresse | Kniebeuge |
|---|---|---|
| Anfänger | 115 lb | 71 lb |
| Geübt | 207 lb | 113 lb |
| Fortgeschritten | 333 lb | 167 lb |
| Profi | 489 lb | 232 lb |
| Elite | 665 lb | 303 lb |